Bilinçaltı blokajları, kişinin geçmişte yaşadığı ya da atalarından gelen olumsuz deneyimler, inançlar, korkular veya başka nedenlerden kaynaklanabilir. Bu blokajlar, kişinin yaşamında olumsuz etkilere neden olabilir ve kişinin başarılarını, mutluluğunu engelleyebilir.
Bilinçaltı blokajlarımızın farkında olmak bazen zor olabilir. Çünkü bu blokajlar, genellikle bilinçaltımızda saklı olan ve farkında olmadığımız inançlar, korkular, alışkanlıklar, anılar veya geçmişteki olumsuz deneyimlerden kaynaklanır.
Hayatımızda sık tekrarlanan bazı olumsuzluklar, bilinçaltı blokajlarımıza işaret eder. Örneğin;
- Kendinizi sürekli aynı hatayı yaparken buluyorsanız,
- Kendinize veya başkalarına karşı tekrarlayan olumsuz düşünceleriniz varsa,
- Başarılı olmakta zorlanıyorsanız veya bir konuda ilerlemekte zorlanıyorsanız,
- Geçmişteki olumsuz deneyimlerden kaynaklanan korkularınız veya endişeleriniz varsa, bilinçaltı blokajlarınızı temizlemeniz gerekiyor olabilir.
Olumlamalarım (Manifesting) Neden Gerçekleşmiyor?
Bilinçaltı, isteklerimizi gerçekleştirmemize yardımcı olacak bir araçtır. Eğer bilinçaltımızda blokaj varsa (kendimizin oluşturduğu ya da atalarımızdan gelen blokajlar), bu durum isteklerimizi gerçekleştirmemizi, çekim yasası ile isteklerimizi kendimize çekebilmemizi engelleyebilir.
Bilinçaltı blokajları, bize olumsuz mesajlar gönderir, negatif düşünceler ve inançlar oluşturarak kendimizi başarısız ve yetersiz hissetmemize neden olur. Bu negatif inançlar ve düşünceler, çekim yasasını etkileyerek istediklerimizi çekmemize engel olabilir. Örneğin, birisi zengin olmak istiyorsa fakat aynı zamanda bilinçaltında zengin olmanın kötü bir şey olduğuna, bunun uğursuzluk getireceğine dair bir inanç taşıyorsa, bu inanç, çekim yasasının çalışmasını engelleyebilir ve zengin olma isteği gerçekleşmeyebilir.
Çekim yasasını en etkili şekilde kullanabilmek için, öncelikle bilinçaltı blokajlarını tespit edip çözmek gerekir. Bilinçaltı blokajlarını çözmek için; kendinizi tanımalı, zihninizi sakinleştirmeli, meditasyon ve sık sık olumlamalar yapmalısınız. Tüm bunların yanında, bir uzmandan veya yaşam koçundan da yardım alabilirsiniz.
Bilinçaltı Blokajları Nasıl Kaldırılır?
Bilinçaltı blokajlarını kaldırmak için aşağıdaki teknikler kullanılabilir:
- Farkındalık: İlk adım, blokajların nerede olduğunu ve nasıl oluştuğunu fark etmektir. Kendinizi daha iyi tanıyarak, olumsuz düşüncelerin nereden geldiğini ve onlarla nasıl baş edebileceğinizi öğrenebilirsiniz.
- Meditasyon: Meditasyon, zihni sakinleştirir. Bilinçaltı blokajlarını kaldırmak için etkili bir yöntemdir. Meditasyon yapmak, zihni olumsuz düşüncelerden arındırarak, zihinsel netliği sağlar ve odaklanmayı arttırır.
- Hipnoterapi: Hipnoterapi, kişinin bilinçaltına erişmek için kullanılan bir tekniktir. Hipnoterapi seansları, kişinin geçmişteki olumsuz deneyimlerini ve inançlarını ele alır. Olumsuz düşüncelerin yerini; olumlu ve sağlıklı düşünceler, inançlar alır.
- EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği): EFT, parmak uçları ile belirli noktalara hafifçe dokunarak duygusal blokajları çözmeye yardımcı olan bir tekniktir. Bu teknik; sıkıntı veren duyguları, stresi azaltır ve kişinin kendine olan güvenini arttırır.
- Nefes egzersizleri: Nefes egzersizleri, zihni sakinleştirmek ve bedendeki enerji akışını arttırmak için kullanılır. Derin nefes alarak, vücudunuzdaki enerjiyi arttırırken, verdiğiniz nefesle birlikte tüm olumsuz duygularınızı içinizden attığınızı hissettirir. Böylece blokajların çözülmesi sağlanır.
Atalarımızdan Gelen Bilinçaltı Blokajları Nedir Nasıl Kaldırılır?
Atalarımızdan gelen bilinçaltı blokajları, genetik miras yoluyla veya aile ortamında öğrenilen davranış ve inanç kalıpları yoluyla bize aktarılan düşünceler ve inançlar olarak tanımlanır. Bu blokajlar, ailedeki bir kişinin geçmişte yaşadığı olumsuz olaylar, travmalar veya zorluklar ile oluşabilir. Bu olumsuz inançlar ve düşünceler, zamanla aile fertleri arasında aktarılarak nesiller boyu devam eder.
Örneğin; ailedeki bir kişi, atalarından gelen bir inanç nedeniyle, başarısızlık veya yetersizlik hissiyle karşılaşabilir. Bu inanç, bilinçaltında derinlemesine kök salmış olduğundan, kişinin başarıya ulaşmasını engeller. Bu tür blokajlar, kişinin isteklerini gerçekleştirmesini ve çekim yasasını kullanmasını da engeller.
Atalarımızdan gelen bu blokajların çözümü, öncelikle farkındalık yani; atalarımızdan gelen olumsuz inanç kalıplarını tanımaktır. Kendimizi, ailemizi ve geçmişimizi anlamak, kendimizi ve inançlarımızı sorgulamak, olumlu inançlar ve düşünceler geliştirmek ve kişisel gelişim teknikleri kullanmak, bu konu üzerine çeşitli meditasyonlar yapmak, blokajların çözümüne yardımcı olabilir.
Atalarınızdan size aktarılan bilinçaltı blokajlarınız olduğunu düşünüyorsanız, aşağıdaki çalışmayı yapabilirsiniz:
- Öncelikle, rahat ve sessiz bir ortamda oturun ve derin bir nefes alın. Gözlerinizi kapatın ve vücudunuzu gevşetin.
- Zihninizde ailenizi, geçmişinizi ve atalarınızı imgeleyin. Kendinizi bir ağacın kökleri gibi hayal edin ve atalarınızın enerjilerinin bu kökler boyunca size aktığını hayal edin.
- Atalarınızdan gelen olumsuz inanç kalıplarının ne olduğunu fark etmeye çalışın. Bunlar başarısızlık korkusu, yetersizlik hissi, güven eksikliği, kıskançlık veya herhangi bir olumsuz düşünce/inanç olabilir.
- Bu olumsuz inançları fark ettiğinizde, onları dönüştürmek için kendinize şu olumlamaları söyleyin;
Ben, özgür irademle seçtiğim inançlarla yaşarım.
Ben, atalarımdan gelen olumsuz inançları, sevgi ve hoşgörü ile dönüştürürüm.
Ben daima kendimi ve çevremi, olumlu düşüncelerle beslerim.
Hayatımda daima başarı, mutluluk ve bolluk vardır.
Ben daima olumsuz düşünceleri ve inançları sevgiyle serbest bırakırım.
Yukarıda yer alan meditasyon çalışması, atalarımızdan gelen olumsuz inanç kalıplarını fark etmeyi ve bunları dönüştürmeyi amaçlamaktadır. Bu olumlamaları, uyumadan hemen önce, sesli bir şekilde tekrarlayabilirsiniz. Bu olumlamaları tekrarlamak, olumsuz inançları dönüştürmeye yardımcı olur ve pozitif bir zihin yaratır.
Meditasyonun sonunda, derin nefesler alıp yavaşça verin. Bedeninizi yeniden hissedin. Daha sonra gözlerinizi açın ve meditasyondan sonra hissettiklerinizi bir not defterine yazın. Bu notlar, olumsuz inanç kalıplarını dönüştürmek için yardımcı olacaktır. Şifa olsun…
